活动招募|2019第十七届中国西藏登山大会

10月11日（拉萨海拔3650M）:活动报到（暂定西藏拉萨喜马拉雅登山向导学校），安排食宿。

10月12日（拉萨海拔3650M）:上午10:00签署登山免责协议，检查个人装备；下午15:00参观次仁切阿雪山博物馆（门票50元/位，自理）。

10月13日（拉萨海拔3650M/羊八井基地海拔4300M）：上午自由活动；中午装车，午餐（自助餐）；下午从拉萨出发，前往羊八井训练基地（路途2小时）。

10月14日（羊八井基地海拔4300M）:上午10:00参加开幕式，开始徒步拉练；中午13:30午饭后租赁个人技术装备；下午15:30 讲解技术装备的使用和实操。

10月15日（羊八井基地海拔4300M—ABC营地海拔5400M—返回基地海拔4300M）：全天进行冰雪训练，备路餐（羊八井基地—ABC营地—返回基地）。乘车到达ABC营地并攀登至雪线进行登山器械的基本操作；雪坡基本的行走技术练习；冰坡基本的行走技术。（注：为避免山友们需在高海拔营地过夜可能引发的高山反应，进而影响更好地体验登山乐趣，10月15日当天参加活动人员不得在ABC营地营宿。）

10月16日（羊八井基地周围海拔4300M）：上午在羊八井基地进行登山户外运动绳结技术培训和巩固登山技术技能；下午观看登山影片。

10月17日（羊八井基地海拔4300M—顶峰海拔6010M—返回基地海拔4300M）冲顶。路线：羊八井基地—顶峰—返回基地）凌晨4:00起床后配穿个人装备，餐后启程。从基地乘车到达ABC营地，开始冲顶，过程约需要6-8小时时间。为避免天气突变、出现队员体能衰竭等意外事故，当日制定关门时间为6小时，若6小时之内队员未能登顶，主办方将采取措施制止继续冲顶；当日返回基地后，颁发登顶和登高证书。

10月11日（拉萨海拔3650M）:活动报到，安排食宿(西藏拉萨喜马拉雅登山向导学校)。

10月12日（拉萨海拔3650M）:上午10:00签署登山免责协议，检查个人装备；下午15:00参观次仁切阿雪山博物馆（门票自理50元/位）。

10月13日（拉萨海拔3650M/羊八井基地海拔4300M）：上午自由活动；中午装车，午餐（自助餐）；下午从拉萨出发，前往羊八井训练基地（路途2小时）。

10月14日（羊八井基地海拔4300M）:上午10:00参加开幕式，检查准备、租赁装备、ABC适应行军训练、入驻羊八井基地。

10月15日(羊八井基地海拔4300M—海拔高度5600米):羊八井基地到雪线底下车程1个半小时（单程），装备器材操作,技术演练AT技术,下滑。

10月16日(羊八井高山训练基地4300M—海拔5800米)：羊八井训练基地到雪线底下车程1个半小时（单程）。上午：AT和下滑训练/雪崩搜救；中午：高海拔垂直竞速赛。返回基地颁发证书，返回拉萨活动结束。

● 因个人因素、不可抗拒自然因素造成的事故和伤害及擅自行动所产生的一切后果，组织方不负法律及经济责任，一切后果自负。

● 参加活动人员应尊重当地民族、宗教习惯。

● 参加活动人员应保护生态环境卫生，对登山过程中产生的生活垃圾采取带回方法处理。

● 参加本次大会人员报名时一并提供组织方三级以上医院健康证明，不得隐瞒自身疾病。

● 参加徒步登山者必须无条件听从向导员的安排，否则由此产生的一切后果自负。

● 为确保安全，根据当地天气情况具体安排登山活动。

● 如有需求露营的组织方考虑在羊八井训练基地院内提供露营平台。

● 需自行购买个人人身意外险，报到时提供保险依据，否则不予报到。

● 参加人员须自行准备羽绒睡袋（1500克以上）、睡垫、防风衣裤、抓绒或毛衣裤、羽绒衣（T600）、毛线帽和遮阳帽、防风手套、绒毛手套、脖套、运动袜、毛袜、徒步登山鞋、头灯、墨镜、水壶（1升）、野外用小刀（瑞士军刀）、防晒霜（30SPF以上）、登山杖（一对）、唇膏等。

● 若不露营可以选择不带羽绒睡袋和睡垫。另外个人登山技术装备可租用。

● 可租用：主绳、雪锥、高山鞋、冰爪、雪套、上升器、八字环、主锁、安全带等登山技术装备。

报名截止日期：即日起至2019年9月31日

活动费用：1000元/人（不包含大交通费用）

联系人：登协秘书处

联系方式：18963678397

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▋ 汇款方式

户名：昆山市户外和登山运动协会

卡号：3052250012014000003420

开户行：昆山农村商业银行